Światowy Dzień Taijiquan 2024

W ostatnią sobotę kwietnia zapraszam do Myślęcinka, aby wspólnie poćwiczyć na świeżym powietrzu. Trening będzie darmowy i otwarty dla każdego. Nie przegap okazji, aby sprawdzić, czym jest Taiji (Tai Chi) i jak działa na organizm. Czy trening jest tylko dla starszych osób, które borykają się z problemami zdrowotnymi, czy dla każdego niezależnie od wieku i kondycji.

Zaczynamy o 10.00 niedaleko "Wakepark Bydgoszcz". Miejsce docelowe i trasa dojścia od strony parkingu zaznaczone są na poniższych mapach. Jeśli chodzi o przygotowanie do zajęć, to przydadzą się buty na płaskiej, miękkiej podeszwie (np. tenisówki), luźny strój, coś do picia oraz nakrycie głowy. Do zobaczenia 🙂