Spotkanie z mistrzem już niedługo

Obóz treningowy z mistrzem Liang Dehua zbliża się wielkimi krokami. W tym roku będziemy m.in. pogłębiać wiedzę dotyczącą Xiao Jia - Małej Ramy, której zaczęliśmy uczyć się rok temu. Do tego Lao Jia, która była nauczana 2 lata temu w Rumunii. Obie formy pochodzą z linii przekazu mistrza Yang Shaohou. Na pewno będzie też dużo pracy z partnerem, Pchające Dłonie i ćwiczenia Nei Gong. Poniżej jedno z ćwiczeń z zeszłorocznego obozu w Madrycie - Xiao Jia Dun, przysiad przygotowujący ciało do poprawnej praktyki Małej Ramy.